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Ancares (Por Pan do Zarco)
jueves, 10 de febrero de 2011
miércoles, 9 de febrero de 2011
CREAROS VUESTROS TRAYECTOS
Os paso el enlace de una pagina para construir vuestra ruta.
http://www.tracks4bikers.com/build
entrais en GMAP BUILDER y vais seleccionando vuestra ruta, en la pestaña de abajo "Update profile" os permite ver el perfil, desnivel acumulado y porcentajes de las subidas.
Ir probando y me comentais.
http://www.tracks4bikers.com/build
entrais en GMAP BUILDER y vais seleccionando vuestra ruta, en la pestaña de abajo "Update profile" os permite ver el perfil, desnivel acumulado y porcentajes de las subidas.
Ir probando y me comentais.
lunes, 7 de febrero de 2011
MARCHAS MITICAS (II) MARATONA DLES DOLOMITES
En la serie de marchas miticas hoy hablamos de la mas popular en Italia: La Maratona dles Dolomites. Este año de 2011 va a celebrar sus bodas de plata, 25 años de andanzas (desde 1987) por algunos de los principales "Passos" dolomiticos.
La proxima edicion se celebrara el 10 de Julio, y tiene 3 recorridos: de 55, 106 y 138 kms.
Se parte de La Villa y la llegada es en Corvara Alta Badia y en su recorrido largo se ascienden los siguientes puertos: Campolongo, Pordoi, Sella, Gardena, Campolongo de nuevo, Giau (el "coco") y Falzarego / Valparola. 138 kms. con 4190 metros de desnivel acumulado.
Como en todas estas "megamarchas" hay tortas por una plaza, se realizan sorteos para tener un dorsal ese dia (mas de 9000 plazas). Se da la salida por cajones de tiempos (os suena de algo?):
Cajon 1: menos de 5h.25'
Cajon 2: menos de 6h.
Cajon 3: menos de 8h.
Cajon 4: sin tiempo acreditado
El recordman de la prueba es el italiano Emmanuele Negrini, vencedor en 5 ocasiones de la prueba y que ha recorrido los 138 kms. en 4h.23'.
La proxima edicion se celebrara el 10 de Julio, y tiene 3 recorridos: de 55, 106 y 138 kms.
Se parte de La Villa y la llegada es en Corvara Alta Badia y en su recorrido largo se ascienden los siguientes puertos: Campolongo, Pordoi, Sella, Gardena, Campolongo de nuevo, Giau (el "coco") y Falzarego / Valparola. 138 kms. con 4190 metros de desnivel acumulado.
Como en todas estas "megamarchas" hay tortas por una plaza, se realizan sorteos para tener un dorsal ese dia (mas de 9000 plazas). Se da la salida por cajones de tiempos (os suena de algo?):
Cajon 1: menos de 5h.25'
Cajon 2: menos de 6h.
Cajon 3: menos de 8h.
Cajon 4: sin tiempo acreditado
El recordman de la prueba es el italiano Emmanuele Negrini, vencedor en 5 ocasiones de la prueba y que ha recorrido los 138 kms. en 4h.23'.
Tiene que ser una de las "imprescindibles" para hacer una vez en la vida.
Asi que ya sabeis, algun año a por ella.
Para mas info e inscripciones:
http://www.maratona.it/home.phpsábado, 5 de febrero de 2011
martes, 1 de febrero de 2011
NEBELHORN
Hace unos dias os presentaba el Malga Palazzo, un "mounstro" italiano. Pero hay otras subidas "imposibles" que rivalizan, una de las mas conocidas se situa en Alemania: El Nebelhorn (traducido el cuerno del diablo).
Se situa en la localidad de Oberstdorf, una estacion de esqui famosa por tener uno de los trampolines de saltos que conforman el famoso torneo de los "cuatro trampolines".
Se trata de una pista (ciclable) que concluye en el refugio Edmund Probst a 1925 m. Se trata de una ascension de 7.8 kms. con una pendiente media del 14% pero lo que le hace temible son sus increibles rampas de hasta un 41% (segun datos de APM y Pedalier). Imagenes y perfil: Pedalier y Foro APM (Berritxu, Morgar y Ruben, vaya cracks!)

Muchos lo intentan y pocos lo consiguen, se enfrentan a el con desarrollos de hasta un 22x34 y hay que estar dotado de una fuerza increible y mucho equilibrio.

Para gente experta en subidas extremas, afirman que es la subida mas dura de Europa, ¿Quien se atreve?

Se situa en la localidad de Oberstdorf, una estacion de esqui famosa por tener uno de los trampolines de saltos que conforman el famoso torneo de los "cuatro trampolines".
Se trata de una pista (ciclable) que concluye en el refugio Edmund Probst a 1925 m. Se trata de una ascension de 7.8 kms. con una pendiente media del 14% pero lo que le hace temible son sus increibles rampas de hasta un 41% (segun datos de APM y Pedalier). Imagenes y perfil: Pedalier y Foro APM (Berritxu, Morgar y Ruben, vaya cracks!)

Muchos lo intentan y pocos lo consiguen, se enfrentan a el con desarrollos de hasta un 22x34 y hay que estar dotado de una fuerza increible y mucho equilibrio.

Para gente experta en subidas extremas, afirman que es la subida mas dura de Europa, ¿Quien se atreve?

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